Вредные привычки
Вредные привычки
Впервые за многолетний стаж курильщика бросил курить, конечно мысли об этом были давно, но на практике это случилось только этим летом. Но продержался только 70 дней. Нашел для себя отговорку - это все нервы. А жаль!
- Елена Короткая
- Сообщения: 1276
- Зарегистрирован: 21 июл 2011, 23:14
- Откуда: Москва
Re: Вредные привычки
ты молодец! 70 дней это, на мой взгляд, очень долго. представляешь, как твои легкие за этот срок отдохнули! Я не смогла бы больше двух месяцев без шоколада...
- Наталия Чеканова
- Сообщения: 865
- Зарегистрирован: 23 июл 2011, 01:16
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Вредные привычки
Павел! КАК ты бросил??????????? Я тоже хочу!!!!!!!!!!!!!!
Лен, а я хоть год буду без шоколада. Блин, кому что.![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Лен, а я хоть год буду без шоколада. Блин, кому что.
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- Елена Короткая
- Сообщения: 1276
- Зарегистрирован: 21 июл 2011, 23:14
- Откуда: Москва
Re: Вредные привычки
у вас курево стресс снимает, а у меня шоколад. да, кому что.
Re: Вредные привычки
А я постоянно в депрессивном состоянии очень много"жру" причём всё что есть.Очень тяжело остановиться уже поправилась на 4 кг.Не знаю что делать но хороших эмоции так мало что я просто все проблемы заедаю особенно шоколадом.Как остановиться?! Саше всё хуже а страх всё больше.Вот и ищу гормоны счастья и мужа нет дома.Короче полный пипец
- Наталия Чеканова
- Сообщения: 865
- Зарегистрирован: 23 июл 2011, 01:16
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Вредные привычки
Так, пора начинать писать в тему про хобби и увлечения. Мари надо загрузить по полной, чтоб некогда было в депрессию впадать.
- Елена Короткая
- Сообщения: 1276
- Зарегистрирован: 21 июл 2011, 23:14
- Откуда: Москва
Re: Вредные привычки
мари, 4 кг-ХА-ХА-ХА! мне бы 15 свалить. Наташа тут со мной просветительскую работу периодически проводит-ну там воды пей больше и тд. Но ДЕЛО-ТО В ДРУГОМ. Сижу дома, двигаюсь мало и ем. Не скажу что много- не то просто ем.
Re: Вредные привычки
Похоже, что стресс действует на всех по-разному, одни худеют (сохнут), а мы поправляемся.
- Шутафедова
- Сообщения: 1078
- Зарегистрирован: 22 авг 2011, 10:18
- Откуда: Владивосток
Re: Вредные привычки
кто там сказал "нет ничего проще, чем бросить курить - я сам бросал раз 20" ![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- Наталия Чеканова
- Сообщения: 865
- Зарегистрирован: 23 июл 2011, 01:16
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Вредные привычки
Павел, а ты мне так и не ответил, как смог бросить? Хоть и на лето...
Re: Вредные привычки
Сам не знаю. Мы встречались в Киеве с однокурсниками на 25-летие окончания института (я закончил Киевский политех). На встрече был и наш куратор, он рассказал историю, как сам бросил курить много-много лет назад, история меня тронула, все решилось само-собой. Но к огромному моему сожалению, я не выдержал непрерывного стресса .
- Наталия Чеканова
- Сообщения: 865
- Зарегистрирован: 23 июл 2011, 01:16
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Вредные привычки
Давай мне сюда эту историю пожлста! А то уже холодно вечером на балконе курить! ![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- Елена Короткая
- Сообщения: 1276
- Зарегистрирован: 21 июл 2011, 23:14
- Откуда: Москва
Re: Вредные привычки
замени сигарету на дольку шоколадки или яблоко или сосалку. Захотела покурить- схрумкай яблоко.
- Наталия Чеканова
- Сообщения: 865
- Зарегистрирован: 23 июл 2011, 01:16
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Вредные привычки
У меня от яблок живот пучит. И кайф не тот!
)))))))))
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Re: Вредные привычки
когда бросаеш окончательно, то потом понимаеш что значит нервыу вас курево стресс снимает, а у меня шоколад. да, кому что.
___________________
купить Marantz
- Шутафедова
- Сообщения: 1078
- Зарегистрирован: 22 авг 2011, 10:18
- Откуда: Владивосток
Re: Вредные привычки
Стыдно признаться, но у меня как раз появилось желание начать курить.
Кажется, глубоко затягиваясь дымом, я смогу выровнять дыхание и успокоиться, снять стресс![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Пока борюсь, не хочется быть "вонючкой".
Хорошо, у нас сейчас в магазинах витрины с табаком закрыты, даже не видно, чтоб там продаётся.
Кажется, глубоко затягиваясь дымом, я смогу выровнять дыхание и успокоиться, снять стресс
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Пока борюсь, не хочется быть "вонючкой".
Хорошо, у нас сейчас в магазинах витрины с табаком закрыты, даже не видно, чтоб там продаётся.
Re: Вредные привычки
ух,ты какая?!
Был опыт?
![Дразнится :P](./images/smilies/icon_razz.gif)
- Шутафедова
- Сообщения: 1078
- Зарегистрирован: 22 авг 2011, 10:18
- Откуда: Владивосток
Re: Вредные привычки
Нет, в школе пару раз только ![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Да ты знаешь, Наташ, я же когда дома, почти все время с Маней на руках, она дишит сбивчиво, а во сне так вообще караул. Я заметила, что присоединяюсь к её ритму дыхания. Поэтому сама дышу через раз
На работе только отдыхаю.
Вот иногда и хочется плавно повдыхать дым чтоли
)) для расслабления.
Муж сказал, выгонит из дому, если буду табаком вонять![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Да ты знаешь, Наташ, я же когда дома, почти все время с Маней на руках, она дишит сбивчиво, а во сне так вообще караул. Я заметила, что присоединяюсь к её ритму дыхания. Поэтому сама дышу через раз
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Вот иногда и хочется плавно повдыхать дым чтоли
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Муж сказал, выгонит из дому, если буду табаком вонять
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Re: Вредные привычки
Ахаха!!! Правильно,говорит!Шутафедова писал(а):Нет, в школе пару раз только
Да ты знаешь, Наташ, я же когда дома, почти все время с Маней на руках, она дишит сбивчиво, а во сне так вообще караул. Я заметила, что присоединяюсь к её ритму дыхания. Поэтому сама дышу через разНа работе только отдыхаю.
Вот иногда и хочется плавно повдыхать дым чтоли)) для расслабления.
Муж сказал, выгонит из дому, если буду табаком вонять
Re: Вредные привычки
В молодости время от времени покуривала - был грех. Забеременела в 29 - сразу бросила. Кормила до двух лет, через 4 месяца родила второго. Ему сейчас 1,5 года. Месяц назад узнала диагноз дочери и ... закурила. Не дура ли? Ответ очевиден. Муж "мягко" говоря в шоке. К тому же вместо того чтобы остановиться, решила отлучать от груди сына. Прочитала Ваше сообщение и глубоко задумалась. Возможно даже исправлюсь, возможно даже в лучшую сторону. Нервы тут не при чём. Головой думать нужно.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 27 гостей