nclfamilies.ru

Впервые за многолетний стаж курильщика бросил курить, конечно мысли об этом были давно, но на практике это случилось только этим летом. Но продержался только 70 дней. Нашел для себя отговорку - это все нервы. А жаль!

ты молодец! 70 дней это, на мой взгляд, очень долго. представляешь, как твои легкие за этот срок отдохнули! Я не смогла бы больше двух месяцев без шоколада...

Павел! КАК ты бросил??????????? Я тоже хочу!!!!!!!!!!!!!!

Лен, а я хоть год буду без шоколада. Блин, кому что.

у вас курево стресс снимает, а у меня шоколад. да, кому что.

А я постоянно в депрессивном состоянии очень много"жру" причём всё что есть.Очень тяжело остановиться уже поправилась на 4 кг.Не знаю что делать но хороших эмоции так мало что я просто все проблемы заедаю особенно шоколадом.Как остановиться?! Саше всё хуже а страх всё больше.Вот и ищу гормоны счастья и мужа нет дома.Короче полный пипец

Так, пора начинать писать в тему про хобби и увлечения. Мари надо загрузить по полной, чтоб некогда было в депрессию впадать.

мари, 4 кг-ХА-ХА-ХА! мне бы 15 свалить. Наташа тут со мной просветительскую работу периодически проводит-ну там воды пей больше и тд. Но ДЕЛО-ТО В ДРУГОМ. Сижу дома, двигаюсь мало и ем. Не скажу что много- не то просто ем.

Похоже, что стресс действует на всех по-разному, одни худеют (сохнут), а мы поправляемся.

кто там сказал "нет ничего проще, чем бросить курить - я сам бросал раз 20"

Павел, а ты мне так и не ответил, как смог бросить? Хоть и на лето...

Сам не знаю. Мы встречались в Киеве с однокурсниками на 25-летие окончания института (я закончил Киевский политех). На встрече был и наш куратор, он рассказал историю, как сам бросил курить много-много лет назад, история меня тронула, все решилось само-собой. Но к огромному моему сожалению, я не выдержал непрерывного стресса .

Давай мне сюда эту историю пожлста! А то уже холодно вечером на балконе курить!

замени сигарету на дольку шоколадки или яблоко или сосалку. Захотела покурить- схрумкай яблоко.

У меня от яблок живот пучит. И кайф не тот! )))))))))

у вас курево стресс снимает, а у меня шоколад. да, кому что.

когда бросаеш окончательно, то потом понимаеш что значит нервы
___________________
купить Marantz

Стыдно признаться, но у меня как раз появилось желание начать курить.
Кажется, глубоко затягиваясь дымом, я смогу выровнять дыхание и успокоиться, снять стресс
Пока борюсь, не хочется быть "вонючкой".
Хорошо, у нас сейчас в магазинах витрины с табаком закрыты, даже не видно, чтоб там продаётся.

ух,ты какая?! Был опыт?

Нет, в школе пару раз только
Да ты знаешь, Наташ, я же когда дома, почти все время с Маней на руках, она дишит сбивчиво, а во сне так вообще караул. Я заметила, что присоединяюсь к её ритму дыхания. Поэтому сама дышу через раз На работе только отдыхаю.
Вот иногда и хочется плавно повдыхать дым чтоли )) для расслабления.
Муж сказал, выгонит из дому, если буду табаком вонять

Шутафедова писал(а):Нет, в школе пару раз только
Да ты знаешь, Наташ, я же когда дома, почти все время с Маней на руках, она дишит сбивчиво, а во сне так вообще караул. Я заметила, что присоединяюсь к её ритму дыхания. Поэтому сама дышу через раз На работе только отдыхаю.
Вот иногда и хочется плавно повдыхать дым чтоли )) для расслабления.
Муж сказал, выгонит из дому, если буду табаком вонять

Ахаха!!! Правильно,говорит!

В молодости время от времени покуривала - был грех. Забеременела в 29 - сразу бросила. Кормила до двух лет, через 4 месяца родила второго. Ему сейчас 1,5 года. Месяц назад узнала диагноз дочери и ... закурила. Не дура ли? Ответ очевиден. Муж "мягко" говоря в шоке. К тому же вместо того чтобы остановиться, решила отлучать от груди сына. Прочитала Ваше сообщение и глубоко задумалась. Возможно даже исправлюсь, возможно даже в лучшую сторону. Нервы тут не при чём. Головой думать нужно.